12 Pasos para Conciliar la Vida Profesional y Personal
Autor: Martha Alles
Editorial: Granica
ISBN: 9789506417833
País de publicación: España
El libro «12 Pasos para Conciliar la Vida Profesional y Personal» tiene como propósito ayudar a armonizar las distintas áreas de interés del lector, buscando un equilibrio entre la vida profesional y personal. Este libro es el complemento práctico de la obra anterior de Martha Alles, «Conciliar vida profesional y personal» (Granica 2010), donde la autora analiza esta cuestión desde perspectivas organizacionales e individuales.
A través de un enfoque paso a paso, Martha Alles propone al lector concretar acciones, actitudes y decisiones cotidianas a través de 12 pasos para lograr el tan ansiado equilibrio entre la vida profesional y personal. Cada uno de estos pasos incluye cinco ideas/sugerencias, una autoevaluación, un check-list y bibliografía sugerida para ampliar el conocimiento en el tema.
El lector puede autoadministrarse un test antes de adentrarse en cada paso, y durante el desarrollo de los temas encontrará espacios para registrar experiencias personales y elaborar un plan de acción para la mejora. Además, se incluyen formularios de apoyo para implementar las recomendaciones del libro.
Este libro promueve la toma de acción y la responsabilidad de actuar, proponiendo breves momentos de reflexión y planificación para lograr pequeños logros que, en conjunto, conduzcan a una vida plena y equilibrada.
Opinión: «12 Pasos para Conciliar la Vida Profesional y Personal» de Martha Alles es una guía práctica y estructurada para aquellas personas que buscan equilibrar su vida laboral y personal. Los pasos detallados, las autoevaluaciones y los recursos adicionales hacen que este libro sea una herramienta valiosa para iniciar el camino hacia una vida más armoniosa. Recomiendo esta lectura a quienes deseen mejorar su balance entre trabajo y vida personal.»
¿Te gustaría saber más detalles sobre algún aspecto en particular del libro «12 Pasos para Conciliar la Vida Profesional y Personal»? ¡Estoy aquí para ayudarte!