2100 Asanas: Todas las Posturas del Yoga es una obra monumental escrita por Daniel Lacerda y publicada por la editorial Ediciones Obelisco S.l. en España, con el número de registro ISBN 9788491115328. Este libro se destaca por ser la colección más completa de asanas de yoga fotografiadas hasta la fecha, clasificando un total de 2.100 posturas de yoga. Es una herramienta esencial tanto para principiantes como para practicantes avanzados de todas las escuelas de yoga.
En 2.100 Asanas, cada postura de yoga se presenta de manera meticulosa y detallada, con fotografías de alta calidad que muestran a un yogui experto ejecutando la postura a la perfección. El libro está organizado en ocho tipos principales de posturas, que incluyen posturas de pie, sentadas, abdominales, sobre las cuatro extremidades, flexiones, inversiones, en decúbito prono y en decúbito supino. Además, se proporciona información sobre modificaciones, el punto de concentración ocular (drishti), los chakras afectados y los beneficios derivados de cada postura.
Además de ser una guía práctica para la ejecución correcta de las posturas de yoga, 2.100 Asanas también destaca por su excepcional calidad artística. Cada página del libro es una obra de arte que resalta la belleza y la fuerza de la forma humana en movimiento. La estética limpia y moderna del libro lo convierte en una pieza única en su género.
Opinión Crítica:
2100 Asanas: Todas las Posturas del Yoga es una obra impresionante que combina la práctica y la belleza en un solo libro. La exhaustiva recopilación de posturas de yoga, junto con las fotografías de alta calidad, lo convierten en una herramienta invaluable para cualquier persona interesada en la práctica del yoga. La atención al detalle y la presentación visual hacen que este libro sea tanto una guía práctica como una obra de arte.
Recomendaría este libro a cualquier persona que busque ampliar su conocimiento sobre las posturas de yoga, ya sea un principiante curioso o un practicante experimentado en busca de inspiración. 2.100 Asanas no solo es un catálogo exhaustivo, sino también una fuente de inspiración y belleza que deleitará a cualquier amante del yoga.
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