Criar con Salud Mental es un libro escrito por la doctora María Velasco y publicado por la editorial Paidos Iberica, con número de registro ISBN 9788449341182. En esta obra, la autora, reconocida psiquiatra y psicoterapeuta especialista en niños y adolescentes, se adentra en el mundo de la crianza desde una perspectiva centrada en la salud mental de los hijos y en el bienestar de los padres.
A lo largo del libro, la doctora Velasco aborda diversas cuestiones fundamentales para los padres y madres, tales como la definición de la paternidad y maternidad, la comprensión de las necesidades emocionales de los hijos, la importancia de establecer un buen apego, los conflictos emocionales asociados a la crianza, las dificultades actuales que enfrentan los progenitores, y cómo fomentar la resiliencia y la salud mental en los niños para que crezcan como adultos sanos y equilibrados.
La autora señala que en la sociedad contemporánea, tanto padres como hijos se ven afectados por la soledad, la falta de apoyo y las presiones sociales, lo que dificulta el desarrollo de una infancia y adolescencia mentalmente saludables. En muchas ocasiones, son las propias necesidades y expectativas de los adultos las que interfieren de manera negativa en la crianza, impidiendo que los niños se desarrollen plenamente como individuos.
«Criar con Salud Mental» se presenta como una guía clara y esperanzadora para que los padres actuales puedan adoptar una forma de crianza más saludable, aplicarla en la práctica y velar por el mayor tesoro que tienen: el amor incondicional hacia sus hijos.
En mi opinión, este libro resulta de gran utilidad para aquellos padres y madres que desean criar a sus hijos de manera consciente y promoviendo su bienestar emocional. La doctora Velasco ofrece una mirada profunda y reflexiva sobre la crianza en la actualidad, brindando herramientas y consejos prácticos para fomentar la salud mental tanto de los niños como de los adultos a cargo de su cuidado. Sin duda, se trata de una lectura enriquecedora que invita a la reflexión y al cambio positivo en la forma de abordar la crianza.
¿Has leído «Criar con Salud Mental» de María Velasco? ¿Qué opinas sobre la importancia de cuidar la salud mental en la crianza de los hijos? ¡Compartamos nuestras impresiones y experiencias!