Más Vida, Menos Cáncer es un libro escrito por Emilia Gómez Pardo y publicado por la editorial Arpa Práctica en Barcelona, con el número de registro ISBN 9788419662064. En esta obra, la autora, doctora en Biología Molecular, combina su experiencia como científica y sus conocimientos en nutrición para ofrecer una guía indispensable que busca formar parte del día a día de todos los hogares.
La temática principal del libro gira en torno al cáncer, una enfermedad que suele estar rodeada de miedo y dolor. Sin embargo, Gómez Pardo destaca que la ciencia respalda la idea de que aproximadamente una de cada tres personas padecerá cáncer en algún momento de su vida. A pesar de esto, la autora sostiene que esta enfermedad no es inevitable, ya que la mitad de los cánceres más comunes podrían evitarse mediante cambios en el estilo de vida y en factores externos que podemos controlar.
En Más Vida, Menos Cáncer, Emilia Gómez Pardo nos guía para tomar conciencia de la importancia de mejorar nuestros hábitos con el objetivo de alcanzar una vida saludable y longeva. A través de los últimos avances científicos en la investigación contra el cáncer, la autora resalta los riesgos asociados a conductas erróneas y nos ofrece soluciones prácticas, alejadas de las modas y creencias falsas tan presentes en la actualidad.
La crítica especializada ha elogiado la obra, destacando su claridad y rigor en la exposición de cómo prevenir la enfermedad y, en caso de padecerla, cómo combatirla. Más Vida, Menos Cáncer se presenta como una lectura esencial que invita a reflexionar sobre nuestras decisiones en cuanto a alimentación, actividad física y exposición a tóxicos, con el objetivo de reducir las posibilidades de desarrollar cáncer y otras enfermedades relevantes.